VUXEN CRAWL OCH TEKNIKSIM  Crawl 1 och 2  -  S I M I N T E N S I V

Alla vuxen åldrar välkomna. Till dig som vill lära frisim från grunden alternativt utveckla tekniken i frisim, 

gärna även förbättra simtekniken i bröstsim och ryggcrawl.

Gångsätrahallen, två nivågrupper.

 Flythjälpmedel simplatta. Tekniksim / Vi utvecklar simtekniken främst i crawl (arm- och benspark teknik, andningsteknik, rotation och ev vändningsteknik),

  även  efter önskemål, genomgång av bröstsim och ryggsim, dyk och flytteknik.

Söndag 18/08 och 25/08 kl 10.00 - 11.00

CRAWL 1 Nybörjarcrawl  //  CRAWL 2  Utveckla tekniken i främst frisim

Avgift 2 x 60min  1200kr

 Flera simdagar kan förekomma när planering inför simintensiv klar.

Välkommen med frågor och preliminäranmälan.